リラックスヨガ&リンパマッサージ

ヨガとリンパマッサージを組み合わせることにより、身体のむくみ改善や蓄積した疲労回復に効果的な講座です。 ※女性専用

日時 木曜日 19時45分~20時45分 7月 1日・8日・15日・29日
8月 5日・19日・26日
9月 2日・16日・30日
ところ 生涯学習プラザ 多目的室
定員

20名(先着順)

参加費

7,200円

持 物 ヨガマット
講 師 山下眞澄(セルフリンパトレナージュセラピスト・ヨガインストラクター)
申 込

6月3日(木)から生涯学習プラザ窓口にて受付

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