リラックスヨガ&リンパマッサージ
ヨガとリンパマッサージを組み合わせることにより、身体のむくみ改善や蓄積した疲労回復に効果的な講座です。 ※女性専用
日時 |
火曜日クラス |
19時45分～20時45分 |
7月 | 5日・19日 |
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| 8月 | 2日・30日 | |||
| 9月 | 6日・20日 | |||
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木曜日クラス (全10回） |
19時45分～20時45分 |
7月 | 7日・14日・28日 | |
| 8月 | 4日・18日・25日 | |||
| 9月 | 1日・8日・15日・22日 | |||
| ところ | 生涯学習プラザ 多目的室 | |||
| 定員 |
各20名（先着順） |
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| 参加費 |
・火曜日クラス 4,300円 ・木曜日クラス 7,200円 |
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| 持 物 | ヨガマット | |||
| 講 師 | 山下眞澄（セルフリンパトレナージュセラピスト・ヨガインストラクター） | |||
| 申 込 |
火曜日クラス6月2日（木） 両クラスとも10時から生涯学習プラザ窓口にて受付 |
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