大人向け講座（ウォーキング・ジョギング・テニス）
令和4年12月1日（木）更新
大人向けに開催開催している講座の紹介です。
◇モーニングウォーク（火曜日）
日 程：1月17日・24日・31日
2月7日・14日・21日・28日
3月7日
10時～12時
場 所：総合運動公園内
定 員：20名
参加費：4,800円
講 師：長谷川圭亮（健康運動指導士）
申 込：12月6日（火）10時から デジタルパンフレット専用フォーム又は総合運動公園窓口にて受付
◇コーヒー&運動 オープン講座【1回完結】
※運動メニューをみながら、自分のペースで身体を動かすプログラムです！
日 程：1月17日、2月14日、3月7日（火曜日）
10時～12時
場 所：総合運動公園内
参加費：1回500円
講 師：長谷川圭亮（健康運動指導士）
申 込：12月6日（火）10時から デジタルパンフレット専用フォーム又は総合運動公園窓口にて受付
◇気軽にジョギング（水曜日）
日 程：
1月クラス：1月11日、18日、25日、2月1日
3月クラス：2月22日、3月1日、8日、15日
9時30分～10時45分
場 所：総合運動公園 ジョギングコース
定 員：各12名
参加費：2,600円
講 師：篠田かほる（健康運動指導士）
申 込：12月7日（水）14時から デジタルパンフレット専用フォーム又は総合運動公園窓口にて受付
◇ランニング（水曜日）
日 程：1月クラス：1月11日、18日、25日、2月1日
3月クラス：2月22日、3月1日、8日、15日
11時～12時15分
場 所：総合運動公園 ジョギングコース
定 員：12名
参加費：2,600円
講 師：篠田かほる（健康運動指導士）
申 込：12月7日（水）10時から デジタルパンフレット専用フォーム又は総合運動公園窓口にて受付
※日常的にランニングをされている方が対象となります。
◇ランチタイムテニス（水曜日）
日 程：1月11日、18日、25日
2月1日、8日、15日、22日
3月1日、8日、15日 11時～12時30分
場 所：総合運動公園 テニスコート（人工芝）
対 象：初心者～中級者
定 員：12名
参加費：8,400円
講 師：中野文高（JPTAプロテニスインストラクター）
申 込：12月7日（水）10時から デジタルパンフレット専用フォーム又は総合運動公園窓口にて受付
◇アフタヌーンテニス（木曜日）
日 程：1月12日、19日、26日
2月2日、9日、16日、23日
3月2日、9日、16日
13時30分～15時
場 所：総合運動公園 テニスコート（人工芝）
対 象：初心者～中級者
定 員：12名
参加費：8,400円
講 師：中野文高（JPTAプロテニスインストラクター）
申 込：12月1日（木）14時から デジタルパンフレット専用フォーム又は総合運動公園窓口にて受付