シニアからはじめる「転倒予防講座」 NEW

いつまでも自分の足で歩けるように、楽しく!健康寿命を伸ばしましょう!

◎当講座の特長

イ)痛くない! ロ)力はいらない! ハ)道具はいらない!

 座ったまま転倒防止のコツを学びます。

 

日時  

7月19日(木) 10:00〜11:30  

場所

リハーサル室                                 

定員

12名(先着順)

対象

65歳以上

持物

フェイスタオル1枚、筆記用具

参加費

1,200円

テキスト代

200円

講師

宮田亜紀

服装

動きやすく裾が膝上まであがるズボンスタイル

申込

日進市民会館窓口にて受付中

 

 

ページの上部に戻る