ライトバレトン講座~7月からのコース~

リズミカルな音楽に合わせたフィットネスの動作で筋肉の温度を上げて、バレエの動作をすることで脂肪燃焼を効果的に行う講座です。

 


日時

全10回
(火)

 

14時45分~15時30分

7月 2日・9日・16日・30日
8月 6日・20日・27日
9月 3日・10日・17日
場所 生涯学習プラザ 多目的室
費用

6,500円

定員 20名(先着順)
持物 ヨガマット・室内運動靴
講師 MAYU(ALF講師・女性講師)
申込 6月4日(火)午後2時30分から生涯学習プラザ窓口にて受付

※体験受講:一人1回限り500円(体験日:6月当講座レッスン日)

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