ライトバレトン講座~4月からのコース~

リズミカルな音楽に合わせたフィットネスの動作で筋肉の温度を上げて、バレエの動作をすることで脂肪燃焼を効果的に行う講座です。

 


日時

全10回
(火)

 

14時45分~15時30分

4月 9日・16日・23日
5月 7日・14日・21日・28日
6月 4日・11日・18日
場所 生涯学習プラザ 多目的室
費用

6,500円

定員 20名(先着順)
持物 ヨガマット・室内運動靴
講師 MAYU(ALF講師・女性講師)
申込 3月5日(火)午後2時30分から生涯学習プラザ窓口にて受付

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