ママのためのヨガ講座

この講座は、お子さま連れで参加でき、無理なくできる事を楽しんで行うヨガ講座で、ママがヨガの時は、お子様は目の届く場所で自由に遊ばせるスタイルで行います。参加している皆さんは同じお子さま連れなので、気兼ねなくお越しください。ママのヨガだけではなく、お子さまとの遊びやマッサージを取り入れ、ヨガとお子さまとのふれあいの時間の中からママのリフレッシュを目指しましょう。初心者の方でも大丈夫!ヨガで楽しく身体を動かしストレス解消!ママも、お子様も笑顔になれる講座です。

日時

平成30年

1月10.24日

2月14.28日

3月14.28日

13時30分~14時30分
(水曜日 全6回)

ところ 日進市民会館 展示ホール
参加費

参加費4,900円(税込み)

講師 若山 恵(松下ヨガ認定講師)
対象

4ヶ月~3歳までのお子様と保護者

申込み  12月6日(水)13時30分から日進市民会館窓口にて
問合せ  日進市民会館 ℡:0561-73-8801(月曜日休館)

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