美エクササイズ&顔ヨガ講座  New

美を意識したエクササイズを行います。全身の柔軟性を高め、しなやかさや各部分の動きやすさを促します。全身のエクササイズに顔ヨガを組み合わせた特別な講座です。

日時 4月  17時30分~18時30分

6日・13日・20日

5月 11日・18日・25日
6月 1日・8日・15日・22日
場所

生涯学習プラザ 多目的室

費用

6,500円

(今回のみスタートアッププライス。次回からは通常受講料7,000円となります。)

定員

25名(先着順)

持物

ヨガマット・室内用運動靴

講師

沼本佳子(インストラクター)

申込

3月2日(土)から生涯学習プラザ窓口にて受付

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